Uczelnie a zdrowie psychiczne studentów: wsparcie i prewencja.

Masaż klasyczny przystaje do najstarszej formy fizjoterapii. W zależności od siły jego wdrożenia i formy może on być relaksacyjny, uzdrawiający lub dodający energii. Ma on na celu poprawa fizycznego oraz duchowego stanu pacjenta. Masaż klasyczny stosowany jest w leczeniu schorzeń ortopedycznych w neurologii, ginekologii oraz pediatrii. Przynosi on ulgę w różnego typu bólach stawów oraz mięśni, dopasowuję pracę mięśni, zwiększa ich sprężystość, przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej, usprawnia przemianę materii i poprawie transfer krwi. Masaż klasyczny wolno wykorzystywać na całym ciele lub też jego fragmentach – więcej na ANCHOR. Najpopularniejszy jest masaż kręgosłupa, twarzy, dłoni i karku. Jako dodatek do niego wykorzystuje się różnego typu olejki, balsamy, kremy, talki oraz maści lecznicze. Masażysta wykorzystuje kilka technik masażu. W większości wypadków jest to głaskanie, rozcieranie, oklepywanie oraz wyciskanie. W czasie masażu zostają likwidowane miejsca obolałe oraz pełne napięcia. Nasze ciało się odpręża oraz relaksuje. Masaż poprawia nastrój, zmniejsza napięcie oraz poprawia wygląd skóry.

1. Znajdź tutaj

2. Otwórz link

3. Znajdź tutaj

4. Dowiedz się więcej
Uczelnie wyższe w Polsce – krótka historia i współczesność.